季節に春夏秋冬があるように、人にもその流れ(リズム)があります。 春に種まきをして、夏に開花し、実りの秋が来て、じっくりとエネルギー をため込む冬が来る・・・。 タイミングを外したら花は咲きません。 自分で、自分のタイミング、 リズムを知り、理解をして日常生活や仕事に活かせたら、成功の スパイラルにのっとり、夢や、幸せが掴めるのではないでしょうか? まずは、自分を知る事が大切です。

体温




   キラキラ最近、季節の変わり目であったり、子供の行事の為、体温を計る事が多いです。

     低体温だと、病気になりやすいと聞きますが、皆様はいかがでしょうか?


    27.0度→ 死体の体温。

    30.0度→ 体温が低下しすぎて意識を失う。

    33.0度→ 冬山で、遭難したときなどに幻覚症状が出てくる体温。(凍死寸前)

    34.0度→ おぼれたときに、助かるかどうかの境目になる体温。

    35.0度→ がん細胞がもっとも増殖しやすい体温。

    35.5度→ 長期間続くと、排泄機能の低下や、自律神経失調症、アレルギー症状が
            出るようになる。

    36.0度→ 少し体温が低下している。鳥肌をたてたり、筋肉を震わせて何とか熱産生
            を増加しようとする。

    36.5度→ もっとも健康的で、免疫力が高い状態。あはは


   皆さんは、どこに当てはまりますか?

   私の子供の頃は、36.5度はありましたが、今は、36.3度です。もう少し上げないと。。。



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